ORARIO CORSI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
9:00-10:00 Ginnastica Dolce Ginnastica Dolce
13:00-13:45  Zumba Tonificazione  Total Body Circuito(su prenotazione)*
19:00-19:45 Total Body  Zumba  Total Body  Zumba
19:15-20:00  Ginnastica posturale
19:45-20:30  Tonificazione  Tonificazione
20:00-21:00  Spinning**  Funzionale (su prenotazione)*  Spinning**
20:30-21:15  Streching  Streching

*i corsi su prenotazione hanno un costo di 10.00 € a lezione. Il  corso si svolgerà con un minimo di 4 partecipanti.

**Corsi a pagamento a pacchetto

Pilates & STARK-Bodyflying®

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
9:30-10:30  Pilates Evolution (9.00 / 10.00) Pilates Evolution
10:00-11:00  Pilates Evolution
10:30-11:30
12:50-13:40  Pilates Evolution
13:00-14:00  STARK-Bodyflying®
17:30-18:30  STARK-Bodyflying®
18:00-19:00  Pilates Evolution  STARK-Bodyflying®
18:30-19:30  STARK-Bodyflying®
19:00-20:00  Pilated Evolution  STARK-Bodyflying®  Pilates Evolution
19:30-20:30
20:00-21:00  Pilates Evolution